Presentación

Cada día son mayores los problemas de salud relacionados con la estructura óseoarticular que observamos a nuestro al rededor. Aparte de los problemas traumatológicos y genéticos que afectan a nuestra salud ósea, las causas que parecen estar más directamente relacionadas con estas patologías son la mayor esperanza de vida media y el consiguiente envejecimiento poblacional, los hábitos alimenticios poco saludables y el sedentarismo que definen nuestra sociedad actual.
La medicina alopática moderna se caracteriza por un enfoque hiperespecializado y sintomático de las dolencias osteomusculares, confiando, quizás en exceso, en los medicamentos desarrollados por las empresas farmacéuticas. Sin embargo, la demanda de servicios paralelos a la medicina osteoarticular y que sirven de alivio a este tipo de dolencias no ha dejado de crecer exponencialmente en las últimas décadas. De este modo, podemos comprobar cómo la fisioterapia, los masajes de numerosas y distintas técnicas, los balnearios y spas, técnicas de relajación, flexibilidad y tono muscular -pilates, yoga, aparatos de gimnasio- son cada día usados por un número mayor de personas. La preocupación por el sobrepeso que aqueja a nuestras sociedades industriales y de consumo, junto con las diferentes ofertas dietéticas que encontramos en el mercado, contituyen otro aspecto de la demanda de servicios relacionado con la salud de articulaciones y huesos. No sólo la estética debería guiar el uso de diferentes dietas de adelgazamiento. Como se suele repetir por parte de los profesionales cualificados, perder peso nunca debería estar vinculado a desequilibrios nutricionales y, a la postre, de salud.

Desde el presente blog me gustaría realizar una tarea de divulgación de noticias e información relacionada con la salud de músculos, huesos y articulaciones, partiendo de un enfoque holístico y naturista que pueda complementar los avances científicos y médicos en el área.
Mi intención es ayudar a todos aquellos que se acerquen a estas entradas a encontrar información útil que les ayude a lograr una mejor salud osteoarticular y, sobre todo, a prevenir todas las patologías relacionadas con el soporte físico del cuerpo humano.
Todas las aportaciones o sugerencias son bienvenidas.
Saludos cordiales.

Manuel Pulido Mendoza (PhD)